Angst vor Präsentationen? Ja, bitte!

Astrid Brüggemann

Angst vor einem wichtigen Ereignis wie einer Präsentation oder einem Vortrag ist

1. normal und
2. wichtig.

Normal ist sie, weil 41% der Menschen in Deutschland Angst oder sogar Panik haben, wenn sie vor anderen Menschen sprechen sollen [© Statista 2021].

Wichtig ist sie, weil wir nur mit einer bestimmten Anspannung Bestleistungen erbringen können.

Genauere Informationen zu den Inhalten des Abends finden Sie im Webportal weiter unten über den Reiter <Beschreibung> oder in der App direkt im Folgenden. Die LIVE Veranstaltung zu dieser Aufzeichnung fand am 7. Juli 2021 statt.

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Die Inhalte des Abends

Fatal wird es natürlich, wenn die Angst so hoch ist, dass sie uns blockiert und wir Situationen meiden, die wir beruflich anpacken sollten oder wenn wir trotz Angst vor einer Gruppe stehen und dann die Stimme versagt und das Hirn leergefegt ist.
Spannend ist also, wie wir mit der eigenen Angst umgehen und am Ende souverän unsere Botschaften in die Welt bringen. 


Die Trainerin des Abends

Astrid Brüggemann ist unter anderem Schnell-Lese-Trainerin, Lerncoach und Prüfungscoach. Sie hat sich unter anderem auf Hilfe bei Prüfungsangst spezialisiert, weil Menschen teilweise jahrelang enorm darunter leiden, obwohl die Angst gut überwunden werden kann.

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